Jauheliha-wok kiusaus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maito, Kevyt		1.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki		0.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Juusto, Valio arkijuusto		0.3g	1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		1.2g	3.9kcal	0g	0g	0.4g	0g
Findus wok vietnamese		2.6g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Sika-nauta jauheliha (Snellman)		2.3g	6.5kcal	0.4g	0g	0.5g	0g
Taco sauce, Santa Maria 230g		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g		0.4g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	27kcal	1.2g	0.4g	2g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	13kcal	0.6g	0.2g	1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	7kcal	0.3g	0.1g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	155kcal	7g	2.3g	11.6g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu