Sannan mantelileipä

Vatkaa kananmunat.

Lisää rahka.

Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan.

Lisää lopuksi juustoraaste.

Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään.

Tee pellille 4-5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää.

Paista 225 asteessa uunissa n. 15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu2.4g3kcal0.3g0g0.2g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)0.7g0.4kcal0.1g0g0g0g
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g0.3g0.2kcal0g0g0g0.2g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g1.3g7.9kcal0.3g0.1g0.7g0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%0.2g0.5kcal0g0g0g0.1g
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen)0.2g1.3kcal0.1g0g0.1g0g
Juusto, mozzarella 3.3g8.6kcal0.6g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g45kcal2.8g0.4g3.4g0.6g
Valittu annoskoko9g22kcal1.4g0.2g1.7g0.3g
Annoskoko puolitettuna4g11kcal0.7g0.1g0.9g0.2g
Arvot/100g100g259kcal16.3g2.3g19.8g3.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=207600