Jättiburger

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunamuusi (Felix), annos 200g		0.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Raejuusto, arkirae, valio		0.7g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Oliiviöljy		0.1g	0.7kcal	0g	0g	0.1g	0g
Kuivahiiva, annos 11g		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.3g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Ruislese		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1.9g	6.5kcal	0.2g	1.3g	0g	0.1g
Maissijauho, hienoksi jauhettu		0.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Maito,kevyt (valio) 100g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		2.1g	3.4kcal	0.4g	0g	0.2g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Korppujauho		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Portviini, annos 80g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Juusto, cheddar		0.3g	1.2kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Hampurilaiskastike (Kavli), annos 10g		0.3g	1.8kcal	0g	0g	0.2g	0g
Majoneesi 27-33 % rasvaa		0.3g	0.9kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	37kcal	1.6g	3.2g	1.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	18kcal	0.8g	1.6g	0.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	9kcal	0.4g	0.8g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	210kcal	9.2g	18.4g	8g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu