Kebabsalaatti
Silppua, raasta, veivaa - nauti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 370 grammaa
Barbababa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 370 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 1.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkokaali keräkaali | 0.9g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1.4g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Pepperoni, mieto kokonainen ((eldorado)), annos 55g | 0.5g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kebabliha | 3.5g | 7.7kcal | 0.9g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Kebabkastike(Sodexho) | 0.5g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17g | 19kcal | 1.8g | 0.2g | 1g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9g | 10kcal | 0.9g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 5kcal | 0.5g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 10.3g | 1.1g | 5.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu