Kasvis sössö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Saksanpähkinä		0.2g	1.4kcal	0g	0g	0.1g	0g
Pinaatti, pakaste, Rainbow		1.9g	0.4kcal	0.1g	0g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		2.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Myllynparas täysjyvämakaroonitumma(1dlvastaa40g ei keit) (Myllynparas), annos 80g		1.4g	3.8kcal	0.2g	0.7g	0g	0.1g
Parsakaali brokkoli		1.2g	0.4kcal	0.1g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		1.8g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	14kcal	0.8g	1.8g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	7kcal	0.4g	0.9g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	4kcal	0.2g	0.5g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	81kcal	4.6g	10.3g	1.1g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu