Makevi piirakka voipohjalla 161kcal

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunahiutale		0.4g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		0.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.6g	2kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Leivinjauhe		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokasuola jodioitu		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Juusto, puolikova juusto, rasvaa 5 %, polar/turunmaa		0.6g	1kcal	0.2g	0g	0g	0g
Tomaatti		2.9g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Oregano, kuivattu		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi 40% rasvaa		0.3g	1.2kcal	0g	0g	0.1g	0g
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 %		0.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1%		0.9g	1.3kcal	0.3g	0g	0g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		0.5g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.9g	1.2kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen		0.5g	0.6kcal	0g	0g	0g	0g
Juusto, puolikova juusto, rasvaa 15-18 %, kevyt, turunmaa/edam 17/adam/magre		0.3g	0.7kcal	0.1g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	21kcal	1.6g	1.6g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	9g	11kcal	0.8g	0.8g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	5kcal	0.4g	0.4g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	119kcal	9.1g	9.1g	2.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu