Joben hottis kaalilisäke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkokaali keräkaali		4.9g	1.4kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		3.4g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Oliiviöljy		0.3g	3kcal	0g	0g	0.3g	0g
Fariinisokeri		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Chili, raaka, punainen (-), annos 100g		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	12kcal	0.2g	1g	0.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	9g	6kcal	0.1g	0.5g	0.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.1g	0.3g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	67kcal	1.1g	5.7g	3.4g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu