Sirpaanneli bolognesekastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %		3.1g	7.1kcal	0.6g	0g	0.5g	0g
Sokeri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		1.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g		3.1g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g		0.8g	0.9kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	19kcal	1.2g	0.2g	1.2g	0g
	Valittu annoskoko	9g	9kcal	0.6g	0.1g	0.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	5kcal	0.3g	0.1g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	107kcal	6.8g	1.1g	6.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu