Caesar-mozzarella-salaatti
Ruskista broilerinfileet ja mausta suolalla ja pippurilla.
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu minimozzarella, kesäiset yrtit, 17% (Juustoportti), annos 110g | 2.3g | 5.7kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 2.1g | 2kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Caesarsalatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 4.6g | 5.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0.5g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 18g | 27kcal | 2g | 0.6g | 1.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 9g | 13kcal | 1g | 0.3g | 0.9g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5g | 7kcal | 0.5g | 0.2g | 0.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 11.1g | 3.3g | 10g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu