Uunikasvikset bataatista, porkkanasta ja kukkakaalista+oliiviöljy

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Bataatti, kuorittu		3.8g	3kcal	0.1g	0.6g	0g	0.1g
Porkkana		2.1g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Kukkakaali		2.8g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Oliiviöljy		0.3g	2.3kcal	0g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	13kcal	0.4g	1.6g	0.6g	0.6g
	Valittu annoskoko	9g	7kcal	0.2g	0.8g	0.3g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	5g	3kcal	0.1g	0.4g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	74kcal	2.2g	8.9g	3.3g	3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu