Siljan Rahkapohjapizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g		1.7g	1kcal	0.2g	0.1g	0g	0g
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g		0.8g	1.3kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1.4g	4.7kcal	0.1g	1g	0g	0g
Vähähiilihydraattinen pizzajauho (Adamo), annos 150g		0.7g	2kcal	0.2g	0g	0g	0g
Kinkkusuikale Pirkka		1.7g	1.8kcal	0.3g	0g	0g	0g
Kasvissekoitus, wok, classic, Findus		2.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		0.7g	2.1kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	18g	27kcal	2.2g	2.4g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	9g	14kcal	1.1g	1.2g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	5g	7kcal	0.6g	0.6g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	148kcal	12.1g	13.2g	3.3g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu