Kinkkupiirakka

Sekoita pehmeään rasvaan jauhot, suola ja leivinjauhe.

Lisää sekaan neste ja sekoita tasaiseksi.

Painele kostutetuin sormin piirakkavuoalle, paista alimmalla tasolla 225, n. 10min.

Valmista sillä aikaa täyte sekoittamalla täytteen ainekset.

Kaada täyte puolikypsälle piirakkapohjalle ja jatka paistamista uunin keskitasolla 15min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Asta85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)1.2g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton0.8g5.6kcal0g0g0.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1.5g5.2kcal0.2g1.1g0g0.1g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g0.8g0.5kcal0g0g0g0g
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)1.6g4.2kcal0.5g0g0.3g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 1.6g2.1kcal0g0g0.2g0g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g1.1g0.6kcal0g0.2g0g0g
Tomaatti 0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18g40kcal1.6g2.6g2.4g0.2g
Valittu annoskoko9g20kcal0.8g1.3g1.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna5g10kcal0.4g0.7g0.6g0.1g
Arvot/100g100g219kcal8.8g14.3g13.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=359666