Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oregano, kuivattu | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Valkopippuri | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Mustapippuri | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Rypsiöljy, X-tra, 5 g / 1tl | 1.8g | 15kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 13g | 17kcal | 1.6g | 0g | 1.2g | 0g | |
Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 2.1g | 6.9kcal | 0.6g | 0.1g | 0.4g | 0.7g | |
Auringonkukansiemen | 1.9g | 11kcal | 0.4g | 0.2g | 0.9g | 0.1g | |
Korppujauho | 2.6g | 10kcal | 0.3g | 2g | 0g | 0.1g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 12g | 10kcal | 0.1g | 0.4g | 0.8g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 1.4g | 4.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Vesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tumma soijarouhe reformi 400g | 6.2g | 17kcal | 3.8g | 0.2g | 0.1g | 1.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.6kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Valkosipuli | 0.8g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 160g | 194kcal | 14.4g | 8.2g | 11g | 5g | |
Valittu annoskoko | 80g | 97kcal | 7.2g | 4.1g | 5.5g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 40g | 49kcal | 3.6g | 2.1g | 2.8g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 9g | 5.1g | 6.9g | 3.1g |