Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 32g | 9kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.6g | |
Kevyt paistijauheliha (Hk), annos 400g | 19g | 26kcal | 3.9g | 0g | 1.3g | 0g | |
Basmatiriisi (Rainbow), annos 75g | 3.5g | 12kcal | 0.2g | 2.7g | 0g | 0g | |
Sipuli | 2.6g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomaatti-chili pastakastike (Pirkka), annos 390g | 18g | 10kcal | 0.3g | 1.2g | 0.4g | 0.2g | |
Tilli, tuore | 1.9g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Persilja | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0.2g | |
Rypsiöljy | 1.4g | 12kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 161g | 144kcal | 9.6g | 10.8g | 6.4g | 2g | |
Valittu annoskoko | 81g | 72kcal | 4.8g | 5.4g | 3.2g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 40g | 36kcal | 2.4g | 2.7g | 1.6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 6g | 6.7g | 4g | 1.2g |