Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Munakoiso | 339g | 76kcal | 1.7g | 10.5g | 0.7g | 8.5g | |
Sipuli | 66g | 20kcal | 0.8g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
Forte juusto (Valio) | 33g | 119kcal | 10.9g | 0g | 8.6g | 0g | |
Ruoka 5%, rypsiöljystä (Valio), annos 250g | 67g | 53kcal | 1g | 4.5g | 3.3g | 0g | |
Sokeri | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
Pirkka Tomaattimurska 500g | 281g | 84kcal | 2.8g | 16.8g | 0.6g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1600g | 914kcal | 34.4g | 78g | 46.6g | 19.2g | |
Valittu annoskoko | 800g | 457kcal | 17.2g | 39g | 23.3g | 9.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 400g | 229kcal | 8.6g | 19.5g | 11.7g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 2.2g | 4.9g | 2.9g | 1.2g |