Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 672g | 2238kcal | 543.6g | 95.4g | 32.3g | 32.3g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 120g | 536kcal | 60g | 19.8g | 24g | 16g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 8g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0g | 6.8g | |
| Annoskoko tuplana | 1600g | 5549kcal | 1207.4g | 230.4g | 112.6g | 110.2g | |
| Valittu annoskoko | 800g | 2775kcal | 603.7g | 115.2g | 56.3g | 55.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 400g | 1387kcal | 301.9g | 57.6g | 28.2g | 27.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.5g | 14.4g | 7g | 6.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu