Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, keskiarvo | 167g | 891kcal | 0.6g | 0.6g | 100.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 221g | 757kcal | 22.5g | 154.5g | 2.6g | 7.7g | |
Kaakaojauhe (O´boy), annos 11.2g | 6.7g | 21kcal | 0.4g | 3.7g | 0.3g | 1.7g | |
Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 87g | 353kcal | 0g | 86.9g | 0g | 0g | |
Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 67g | 180kcal | 0.9g | 61.7g | 0.1g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.4g | 21kcal | 0g | 5.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 74g | 105kcal | 9.2g | 0.2g | 7.5g | 0g | |
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g | 134g | 749kcal | 10.7g | 49.5g | 56.2g | 0g | |
Kaurahiutale | 27g | 100kcal | 3.9g | 15.3g | 2g | 2.7g | |
Annoskoko tuplana | 1600g | 6391kcal | 97.4g | 763g | 338g | 24.4g | |
Valittu annoskoko | 800g | 3195kcal | 48.7g | 381.5g | 169g | 12.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 400g | 1598kcal | 24.4g | 190.8g | 84.5g | 6.1g | |
Arvot/100g | 100g | 399kcal | 6.1g | 47.7g | 21.1g | 1.5g |