Ninnun mansikkabanaani pirtelö
Valmiissa pirtelössä on n. 0,5 litraa valmista juomaa.
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bourbon Vanille (Eis Stern) Vanilja jäätelöä (Lidl) 2.5l pakkaus | 960g | 2429kcal | 20.2g | 203.5g | 168g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 2400g | 2088kcal | 25.4g | 439.2g | 9.6g | 43.2g | |
| Mansikka | 640g | 298kcal | 3.2g | 53.8g | 1.3g | 12.2g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 4000g | 1354kcal | 122.4g | 196g | 4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16000g | 12338kcal | 342.4g | 1785g | 365.8g | 110.8g | |
| Valittu annoskoko | 8000g | 6169kcal | 171.2g | 892.5g | 182.9g | 55.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4000g | 3084kcal | 85.6g | 446.3g | 91.5g | 27.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 2.1g | 11.2g | 2.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu