Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kirjolohifilee, uunissa paistettu (keskikok. annos) | 7213g | 16878kcal | 1413.7g | 310.2g | 1118g | 0g | |
Ruohosipuli, tuore | 721g | 195kcal | 10.1g | 27.4g | 4.3g | 7.9g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 51g | 0.6kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 7.2g | 12kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 36g | 319kcal | 0g | 0g | 36.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16056g | 34810kcal | 2849.2g | 679.8g | 2317g | 15.8g | |
Valittu annoskoko | 8028g | 17405kcal | 1424.6g | 339.9g | 1158.5g | 7.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 4014g | 8702kcal | 712.3g | 170g | 579.3g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 17.7g | 4.2g | 14.4g | 0.1g |