JVKurmee kermaviilikastike
Sitruunankuorta
mustapippuri
suola
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Jvelanto
mustapippuri
suola
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Jvelanto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 6400g | 8467kcal | 168.3g | 204.8g | 768g | 0g | |
| Oliiviöljy | 320g | 2830kcal | 0g | 0g | 320g | 0g | |
| Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 160g | 1440kcal | 0g | 0g | 160g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 320g | 67kcal | 1g | 5.1g | 0g | 0.3g | |
| Valkosipuli | 224g | 243kcal | 17.7g | 36.5g | 1.3g | 4.7g | |
| Guacamole Dip Santa Maria (250 g / purkki) | 640g | 768kcal | 12.8g | 51.2g | 64g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16128g | 27628kcal | 399.6g | 595.2g | 2626.6g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 8064g | 13814kcal | 199.8g | 297.6g | 1313.3g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4032g | 6907kcal | 99.9g | 148.8g | 656.7g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 2.5g | 3.7g | 16.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu