Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 1080g | 292kcal | 14g | 51.8g | 2.2g | 18.4g | |
Rypsiöljy | 360g | 3184kcal | 0g | 0g | 360g | 0g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 360g | 818kcal | 50.4g | 6.1g | 64.8g | 0g | |
Valkosipuli | 144g | 156kcal | 11.4g | 23.5g | 0.9g | 3g | |
Pinaatti | 6120g | 817kcal | 99.1g | 24.5g | 18.4g | 79.6g | |
Annoskoko tuplana | 16128g | 10533kcal | 349.8g | 211.8g | 892.6g | 202g | |
Valittu annoskoko | 8064g | 5267kcal | 174.9g | 105.9g | 446.3g | 101g | |
Annoskoko puolitettuna | 4032g | 2633kcal | 87.5g | 53g | 223.2g | 50.5g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.2g | 1.3g | 5.5g | 1.3g |