Perukan hirvipaistin kastike
Kiehauta nesteet ja mausta esim.
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 35g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 35g | 30kcal | 0.4g | 1.2g | 2.5g | 0g | |
| Siirappi | 2.8g | 8.5kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Suuruste, ruskea kastike (Maizena), annos 15g | 6.3g | 24kcal | 0.1g | 5.8g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 1.5g | 3.3kcal | 0.5g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 162g | 131kcal | 2g | 18.4g | 5.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 81g | 66kcal | 1g | 9.2g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 33kcal | 0.5g | 4.6g | 1.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 1.2g | 11.4g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu