Herkkuleivät

Laita paahdetuille leipäviipaleille tomaattiviipaleita, kasvisleikkeleet ja siivut juustoa.

Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.

Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa

Stillborn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko)34g86kcal3.1g15.5g0.5g3.4g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g25g5.1kcal0.1g0.9g0.1g0.3g
Kermajuusto 17% (Arla), annos 8g10g28kcal3g0.1g1.7g0g
Kasvisgalleria paprikaleike13g11kcal0.8g1.1g0.4g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana162g261kcal14g35.2g5.4g8.4g
Valittu annoskoko81g131kcal7g17.6g2.7g4.2g
Annoskoko puolitettuna41g65kcal3.5g8.8g1.4g2.1g
Arvot/100g100g161kcal8.6g21.7g3.3g5.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136372