Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punajuuri, keitetty, suolaton | 18g | 7kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.5g | |
Porkkana | 11g | 3.5kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 4.6g | 2.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1.8g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 3.6g | 10kcal | 0.7g | 0g | 0.8g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 43g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 164g | 49kcal | 2.2g | 5.4g | 1.6g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 82g | 24kcal | 1.1g | 2.7g | 0.8g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 41g | 12kcal | 0.6g | 1.4g | 0.4g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 30kcal | 1.3g | 3.3g | 1g | 1g |