JVKurmee naattipasta

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nauris		6.6g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Nokkonen		0.9g	0.4kcal	0.1g	0g	0g	0g
Punajuuri		6.6g	2.5kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Penne intergrale täysjyväpasta (Bio idea), annos 50g		19g	63kcal	2.2g	13.1g	0.4g	1.5g
Valkosipuli		0.7g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Pähkinäsekoitus (Rainbow), annos 40g		3.8g	24kcal	0.6g	0.3g	2.2g	0.4g
Vesi, vesijohtovesi		45g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	164g	184kcal	6.4g	28.6g	5.2g	4.4g
	Valittu annoskoko	82g	92kcal	3.2g	14.3g	2.6g	2.2g
	Annoskoko puolitettuna	41g	46kcal	1.6g	7.2g	1.3g	1.1g
	Arvot/100g	100g	113kcal	3.9g	17.5g	3.2g	2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu