Kanttarellikeitto AjaE
Valmispaino: 1379g
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 135g | 32kcal | 2.4g | 4g | 0.7g | 2.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 32g | 8.8kcal | 0.2g | 1.9g | 0.1g | 0.8g | |
| Vesi | 360g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 13g | 44kcal | 1.5g | 8.9g | 0.3g | 0.4g | |
| Valkoviini kuiva | 45g | 31kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 90g | 306kcal | 1.8g | 2.7g | 31.5g | 0g | |
| Viola maustamaton tuorejuusto (Valio), annos 100g | 90g | 238kcal | 5.7g | 3.1g | 22.5g | 0g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 8.1g | 58kcal | 0.1g | 0.1g | 6.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1620g | 1456kcal | 24.6g | 45.6g | 123.4g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 810g | 728kcal | 12.3g | 22.8g | 61.7g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 405g | 364kcal | 6.2g | 11.4g | 30.9g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.5g | 2.8g | 7.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu