Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerifilee, hunajamarinadi, raaka | 2000g | 3372kcal | 392.4g | 24g | 190g | 0g | |
Kuskus | 875g | 2995kcal | 89.2g | 612.5g | 9.6g | 30.6g | |
Kookosjauhe (Wokn roll), annos 160g | 350g | 2188kcal | 10.5g | 164.5g | 164.5g | 0g | |
Paprika punainen | 1000g | 293kcal | 9.4g | 45g | 4g | 19g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 100g | 30kcal | 1g | 4g | 0.3g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 25g | 225kcal | 0g | 0g | 25g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16200g | 18204kcal | 1005g | 1700g | 786.8g | 99.2g | |
Valittu annoskoko | 8100g | 9102kcal | 502.5g | 850g | 393.4g | 49.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 4050g | 4551kcal | 251.3g | 425g | 196.7g | 24.8g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 6.2g | 10.5g | 4.9g | 0.6g |