Suppilovahveropiirakka by Sodexo

Sienitäyte
150g suppiksia
250g sipulia
125g maitorahkaa
1 dl kuohukermaa
2 kananmunaa
2 tl soijakastiketta
0,5 tl suolaa
ripaus mustapippuria
1,5 tl timjamia
0.5 dl hienonnettua persiljaa
voiteluun kananmunaa

Taikina
125 g maitorahkaa
125g voita tai margariinia
2 dl vehnäjauhoja
0.5 tl leivinajuhetta

1. Taputtele taikina vuoan (läpimitaltaan 24 cm) pohjaan ja reunoille
2. Hienonna sienet ja sipulit.

Ruskista ne voissa ja anna jäähtyä.

Sekoita rahkaan jäähtynyt sienisipuliseos ja muut aineet.

Kaada täyte vuokaan.

Kauli loppu taikinasta levy ja leikkaa siitä nauhoja piirakan päälle.

Voitele taikinanauhat munalla.

3. Paista piirakka uunin alimmalla tasolla 200 asteessa noin 25 min tai kunnes on kypsä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa

Aino64
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)219g59kcal2.8g10.5g0.4g3.7g
Rahka, rasvaton (Ehrman), annos 250g219g127kcal21.4g9.2g0.4g0g
Kuohukerma,valio,2dl0.9g3kcal0g0g0.3g0g
Kananmuna, pirkka omega 1kpl102g134kcal13.3g0.3g8.4g0g
Soijakastike8.7g5.2kcal0.5g0.8g0g0g
Persilja44g5.3kcal0.6g0.5g0.1g3.5g
Voi 109g793kcal1.3g0.4g88.9g0g
Vehnäjauho puolikarkea 114g390kcal11.6g79.6g1.4g4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1631g3034kcal103g202.6g199.8g22.4g
Valittu annoskoko816g1517kcal51.5g101.3g99.9g11.2g
Annoskoko puolitettuna408g759kcal25.8g50.7g50g5.6g
Arvot/100g100g186kcal6.3g12.4g12.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=257550