Winpula sanoi...
Niiiin hyvää.
keskiviikko 04.07.2012 klo 17:58
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ylikypsä saunapalvikinkku (Hk), annos 52g | 197g | 197kcal | 33.5g | 4.1g | 4.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 42g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 141g | 42kcal | 1.4g | 8.4g | 0.3g | 1.4g | |
Keittojuurekset, Rainbow | 113g | 28kcal | 1g | 5.4g | 0.3g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5.6g | 51kcal | 0g | 0g | 5.6g | 0g | |
Vesi | 281g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree, annos 125g | 20g | 15kcal | 0.9g | 2.5g | 0g | 0.2g | |
Suolakurkku (Rainbow) | 11g | 3.4kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Sinappi | 4.5g | 5.9kcal | 0.2g | 0.6g | 0.3g | 0.1g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 1g | 2.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1633g | 717kcal | 75.6g | 48g | 23.8g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 817g | 359kcal | 37.8g | 24g | 11.9g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 408g | 179kcal | 18.9g | 12g | 6g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 44kcal | 4.6g | 2.9g | 1.5g | 0.3g |