Täytetyt herkkusienet
Irrota sienistä kannat.
Täyte: 5 kpl pilkottua sientä, 2 rkl kermaviiliä, creme bonjour ja silputtu sipuli sekoitetaan.
Lusikoidaan sienten päälle.
Laitetaan uuniin 220 asetta 15 min.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa
Tuanth
Täyte: 5 kpl pilkottua sientä, 2 rkl kermaviiliä, creme bonjour ja silputtu sipuli sekoitetaan.
Lusikoidaan sienten päälle.
Laitetaan uuniin 220 asetta 15 min.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa
Tuanth
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 4013g | 639kcal | 84.3g | 12g | 13.2g | 60.2g | |
| Tuorejuusto, creme-bonjour, mustapippuri-tilli | 1873g | 5618kcal | 67.4g | 78.7g | 561.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1472g | 397kcal | 19.1g | 70.6g | 2.9g | 25g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 803g | 963kcal | 24.1g | 32.9g | 80.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16320g | 15235kcal | 389.8g | 388.4g | 1316.4g | 170.4g | |
| Valittu annoskoko | 8160g | 7617kcal | 194.9g | 194.2g | 658.2g | 85.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4080g | 3809kcal | 97.5g | 97.1g | 329.1g | 42.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 2.4g | 2.4g | 8.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu