Makkarakastike
450 g sinistä lenkkiä
60 g rasvaa
0,6 dl jauhoja
n. 6 dl vettä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Ritsa68
60 g rasvaa
0,6 dl jauhoja
n. 6 dl vettä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Ritsa68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sininen lenkki a luokka (Hk), annos 500g | 2880g | 6336kcal | 316.8g | 11.5g | 547.2g | 11.5g | |
| Margariini 70%, keiju laktoositon | 384g | 2377kcal | 0g | 0g | 268.8g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 250g | 856kcal | 25.4g | 174.7g | 3g | 8.7g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 384g | 100kcal | 4.6g | 18.4g | 0.8g | 0g | |
| Vesi | 3840g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ketsuppi, meira | 320g | 224kcal | 4.8g | 51.2g | 0.3g | 0g | |
| Sinappi | 102g | 135kcal | 4.5g | 14.4g | 6.1g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 16320g | 20056kcal | 712.2g | 540.4g | 1652.4g | 43.8g | |
| Valittu annoskoko | 8160g | 10028kcal | 356.1g | 270.2g | 826.2g | 21.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4080g | 5014kcal | 178.1g | 135.1g | 413.1g | 11g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 4.4g | 3.3g | 10.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu