Cattis sanoi...
Kokeilin ja hyvää oli! Minä laitoin tummaa riisiä ja sekin sopi tuohon ihan hyvin.
maanantai 16.06.2008 klo 12:38
Rieloran sanoi...
Vesi puuttuu. Annoskoko kasvaisi -> erergiasisältö/100 g pienenisi.
perjantai 21.11.2008 klo 23:12
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka) | 38g | 71kcal | 0.2g | 16.9g | 0.2g | 1.5g | |
Soijakastike | 23g | 14kcal | 1.2g | 2.1g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 6.2g | 56kcal | 0g | 0g | 6.2g | 0g | |
Tofu, aito, marinoitu | 156g | 226kcal | 25.8g | 2.3g | 13.3g | 3.9g | |
Parsakaali brokkoli | 156g | 55kcal | 7.2g | 3g | 0.5g | 3.9g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 81g | 23kcal | 0.5g | 4.8g | 0.2g | 2g | |
Paprika punainen | 94g | 27kcal | 0.9g | 4.2g | 0.4g | 1.8g | |
Valkosipuli | 6.2g | 6.8kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Sipuli | 63g | 19kcal | 0.8g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 8.1g | 21kcal | 0.8g | 0.8g | 1.6g | 0.1g | |
Basmatiriisi, Rainbow (arvot keittämättömälle riisille) | 187g | 637kcal | 12.4g | 146.1g | 1.1g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 1635g | 2312kcal | 100.6g | 368.4g | 47.2g | 31.4g | |
Valittu annoskoko | 818g | 1156kcal | 50.3g | 184.2g | 23.6g | 15.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 409g | 578kcal | 25.2g | 92.1g | 11.8g | 7.9g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 6.2g | 22.5g | 2.9g | 1.9g |