Jauhelihapihvi
Mausteita oli reilusti
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 2973g | 5054kcal | 594.6g | 0g | 297.3g | 0g | |
| Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 2973g | 5054kcal | 564.9g | 0g | 297.3g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 297g | 1130kcal | 38.7g | 226g | 5.9g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 446g | 562kcal | 49.1g | 1.3g | 40.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1487g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16352g | 23601kcal | 2494.6g | 454.6g | 1281.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8176g | 11800kcal | 1247.3g | 227.3g | 640.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4088g | 5900kcal | 623.7g | 113.7g | 320.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 15.3g | 2.8g | 7.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu