Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyväpasta, luomu (Urtekram), annos 100g | 542g | 1897kcal | 65g | 352.3g | 11.9g | 48.8g | |
Oliiviöljy | 90g | 799kcal | 0g | 0g | 90.3g | 0g | |
Valkosipuli | 36g | 39kcal | 2.9g | 5.9g | 0.2g | 0.8g | |
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 151g | 33kcal | 0.5g | 2.4g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 1638g | 5535kcal | 136.8g | 721.2g | 204.8g | 99.6g | |
Valittu annoskoko | 819g | 2767kcal | 68.4g | 360.6g | 102.4g | 49.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 410g | 1384kcal | 34.2g | 180.3g | 51.2g | 24.9g | |
Arvot/100g | 100g | 338kcal | 8.4g | 44g | 12.5g | 6.1g |