Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 14g | 8.1kcal | 1.3g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 5.5g | 7.8kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
Soijajauho rasvainen | 1.1g | 5.1kcal | 0.4g | 0.3g | 0.3g | 0.1g | |
Ruislese | 0.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juusto, keskiarvo | 4.7g | 17kcal | 1.2g | 0g | 1.3g | 0g | |
Oltermanni, perinteinen | 3.8g | 14kcal | 1g | 0g | 1.1g | 0g | |
Juusto, mozzarella | 6.9g | 18kcal | 1.3g | 0g | 1.4g | 0g | |
Mozzarella raaste Valio 150g/pss | 4.1g | 13kcal | 1g | 0g | 0.9g | 0g | |
Paprika punainen | 6.1g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Kebablastu (Portti), annos 100g | 11g | 24kcal | 2g | 0.2g | 1.8g | 0g | |
Tonnikala öljyssä | 15g | 29kcal | 4.2g | 0g | 1.4g | 0g | |
Tomaattimurska | 5.8g | 1.7kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Tomaatti | 3.8g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 165g | 281kcal | 26.6g | 3.4g | 17.8g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 82g | 141kcal | 13.3g | 1.7g | 8.9g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 41g | 70kcal | 6.7g | 0.9g | 4.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 171kcal | 16.1g | 2.1g | 10.8g | 0.7g |