Pitsaperjantaipitsa

Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.

Paista n. 120 asteessa 10-15 min

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Gummibear50
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 37g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 8.1g28kcal0.8g5.6g0.1g0.3g
Tonnikala öljyssä 15g28kcal4g0g1.3g0g
Ananas, omassa liemessään 15g7.8kcal0.1g1.7g0g0.2g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa7.4g22kcal1.7g0g1.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana165g172kcal13.2g14.6g6.2g1g
Valittu annoskoko83g86kcal6.6g7.3g3.1g0.5g
Annoskoko puolitettuna41g43kcal3.3g3.7g1.6g0.3g
Arvot/100g100g104kcal8g8.8g3.8g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=203208