Vuokaleipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		31g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva		3.1g	2.3kcal	0.4g	0g	0g	0.2g
Vehnälese		1.8g	4kcal	0.2g	0.3g	0.1g	0.7g
Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g		3.5g	11kcal	0.5g	2.1g	0.1g	0.4g
Hunaja		1.3g	4.1kcal	0g	1g	0g	0g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)		30g	101kcal	4.1g	18.9g	0.9g	1.2g
Puolukka		13g	4.9kcal	0.1g	0.9g	0.1g	0.3g
	Annoskoko tuplana	165g	255kcal	10.6g	46.4g	2.4g	5.6g
	Valittu annoskoko	83g	127kcal	5.3g	23.2g	1.2g	2.8g
	Annoskoko puolitettuna	41g	64kcal	2.7g	11.6g	0.6g	1.4g
	Arvot/100g	100g	154kcal	6.4g	28.1g	1.5g	3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu