Makevi hernekeitto
400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 65g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 0.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 6.3g | 12kcal | 1.9g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Herne kuivattu | 11g | 33kcal | 1.9g | 5.2g | 0.1g | 1.2g | |
| Ruokasuola jodioitu | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 165g | 89kcal | 7.6g | 10.4g | 1.2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 83g | 45kcal | 3.8g | 5.2g | 0.6g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 41g | 22kcal | 1.9g | 2.6g | 0.3g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 4.6g | 6.3g | 0.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu