Makevi lätyt

6 dl vettä
3 munaa
suolaa
4 dl vehnäjauhoja

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 12g18kcal1.6g0g1.3g0g
Ruokasuola jodioitu 0.1g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 45g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 9g32kcal0.9g6.4g0.1g0.3g
Kaurahiutale 4.5g17kcal0.7g2.6g0.3g0.5g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 1g1.4kcal0.1g0g0.1g0g
Ruokasuola jodioitu 0g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 3.6g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.7g2.5kcal0.1g0.5g0g0g
Kaurahiutale 0.4g1.3kcal0.1g0.2g0g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.9g1.3kcal0.1g0g0.1g0g
Vesi, vesijohtovesi 3.3g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.7g2.3kcal0.1g0.5g0g0g
Kaurahiutale 0.3g1.2kcal0g0.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Ruokasuola jodioitu 0g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 0.3g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Kaurahiutale 0g0.1kcal0g0g0g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana166g153kcal7.4g21g3.8g1.6g
Valittu annoskoko83g77kcal3.7g10.5g1.9g0.8g
Annoskoko puolitettuna41g38kcal1.9g5.3g1g0.4g
Arvot/100g100g93kcal4.5g12.7g2.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=249014