Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		0.9g	6.8kcal	0g	0g	0.8g	0g
Sipuli (kuorittu)		3.5g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Tomaattimurska		11g	3.1kcal	0.1g	0.6g	0g	0.2g
Vehnäjauho puolikarkea		24g	81kcal	2.4g	16.5g	0.3g	0.8g
Ruokaöljy keskiarvo		1g	8.4kcal	0g	0g	1g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		1.9g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		5.6g	23kcal	1.2g	0g	2g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		15g	38kcal	2.6g	0g	3g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		5.4g	0.8kcal	0.1g	0g	0g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		15g	50kcal	4.1g	0g	3.6g	0g
	Annoskoko tuplana	166g	422kcal	21g	34.8g	21.4g	2.2g
	Valittu annoskoko	83g	211kcal	10.5g	17.4g	10.7g	1.1g
	Annoskoko puolitettuna	42g	106kcal	5.3g	8.7g	5.4g	0.6g
	Arvot/100g	100g	255kcal	12.7g	21g	12.9g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu