Lihapullat
Sekoita aineet keskenään paista joko pihvejä tai lihapullia
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa
Pipa1
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa
Pipa1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 3995g | 8847kcal | 699.1g | 0g | 679.2g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 629g | 1699kcal | 47.2g | 308.3g | 31.5g | 62.9g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 579g | 759kcal | 75.3g | 2.9g | 49.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2497g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho | 499g | 1829kcal | 52.4g | 374g | 5.1g | 26.5g | |
| Annoskoko tuplana | 16400g | 26267kcal | 1748g | 1370.4g | 1531.2g | 178.8g | |
| Valittu annoskoko | 8200g | 13133kcal | 874g | 685.2g | 765.6g | 89.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4100g | 6567kcal | 437g | 342.6g | 382.8g | 44.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 10.7g | 8.4g | 9.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu