Makevi hernekeitto
400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 6460g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 32g | 23kcal | 0.4g | 3.6g | 0.4g | 1.3g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 631g | 1158kcal | 187g | 0g | 45g | 0g | |
| Herne kuivattu | 1077g | 3254kcal | 192.9g | 522.2g | 10.8g | 115.2g | |
| Ruokasuola jodioitu | 32g | 0.8kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16464g | 8872kcal | 761g | 1051.6g | 112.4g | 233g | |
| Valittu annoskoko | 8232g | 4436kcal | 380.5g | 525.8g | 56.2g | 116.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4116g | 2218kcal | 190.3g | 262.9g | 28.1g | 58.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 4.6g | 6.4g | 0.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu