Hedelmä-jäätelöpirtelö
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 3065g | 1182kcal | 4.9g | 250.1g | 2.8g | 46g | |
| Satsumas 60g | 2764g | 995kcal | 24.9g | 234.9g | 2.8g | 35.9g | |
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 2404g | 4807kcal | 60.1g | 576.8g | 264.4g | 24g | |
| Annoskoko tuplana | 16464g | 13969kcal | 179.8g | 2123.6g | 540g | 211.8g | |
| Valittu annoskoko | 8232g | 6984kcal | 89.9g | 1061.8g | 270g | 105.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4116g | 3492kcal | 45g | 530.9g | 135g | 53g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.1g | 12.9g | 3.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu