Jauhelihapihvit
Uunissa 220 C 15-20 min
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Ansku32
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa
Ansku32
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan jauheliha 10% (Pirkka), annos 100g | 6431g | 9647kcal | 1305.5g | 0g | 514.5g | 0g | |
| Perunajauho (Pirkka), annos 10g | 121g | 405kcal | 0.1g | 98.9g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 804g | 482kcal | 7.2g | 41.8g | 32.2g | 2.4g | |
| Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g | 884g | 1503kcal | 132.6g | 0g | 106.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16480g | 24075kcal | 2890.8g | 281.4g | 1305.6g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 8240g | 12038kcal | 1445.4g | 140.7g | 652.8g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4120g | 6019kcal | 722.7g | 70.4g | 326.4g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 17.5g | 1.7g | 7.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu