Jauhelihakastike (karppi)
Paistajauheliha ja sipuli pannulla.
Mausta mielesi mukaan! (aromisuola, mustapippuri, paprika, oregano)
Sitten vaan muut ainekset sekaan ja kiehautus ja valmista on!!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 258 grammaa
Themint
Mausta mielesi mukaan! (aromisuola, mustapippuri, paprika, oregano)
Sitten vaan muut ainekset sekaan ja kiehautus ja valmista on!!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 258 grammaa
Themint
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2930g | 4863kcal | 556.6g | 0g | 293g | 0g | |
| Pastakastike tomaatti-chili, Pirkka 420g | 2237g | 1342kcal | 38g | 174.5g | 53.7g | 67.1g | |
| Sipuli | 426g | 129kcal | 5.3g | 20.5g | 0.9g | 7.2g | |
| Kerma, kuohukerma, kasvirasvakerma, flora kuohu, rasvaa 26 % | 1065g | 2720kcal | 18.5g | 47.7g | 276.9g | 0g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 533g | 1918kcal | 154.5g | 9.1g | 149.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1065g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16512g | 21944kcal | 1545.8g | 503.6g | 1547.2g | 148.6g | |
| Valittu annoskoko | 8256g | 10972kcal | 772.9g | 251.8g | 773.6g | 74.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4128g | 5486kcal | 386.5g | 125.9g | 386.8g | 37.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 9.4g | 3g | 9.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu