Kreikkalainen kurpitsalasagne

6 annosta.

valmistusaika 25 min+1 h
1 kg myskikurpitsa
1 porkkana
2 salottisipulia
3 valkosipulinkynttä
3 rkl oliiviöljyä
suolaa, mustapippuria myllystä
Tomaattikastike:
2 tlk ( yht. 800 g) kuorittuja kirsikkatomaatteja, esim.

Mutti
1 tkl (290/155 g) kalamata-oliiveja
3 rkl oreganoa hienonnettuna
lisäksi:
1 tlk (200 g) ranskankermaa
200 g fetaa
8 lasagnelevyä
2 dl raastettua parmesaania

Kuutioi kurpitsa.

Kuori ja kuutioi porkkana.

Kuori ja leikkaa sipuli ja valkosipuli viipaleiksi.

Yhdistä kaikki kasvikset.

Lisää öljy ja mausteet.

Kypsennä kasviksia pellillä leivinpaperin päällä 225-asteisen uunin keskitasossa noin 30 minuuttia tai siihen asti, kunnes kasvikset ovat pehmeitä.

Tomaattikastike:
Kaada tomaattipurkkien sisältö kattilaan.

Anna porista miedohkolla lämmöllä noin 15 minuuttia.

Viipaloi oliivit ja lisää ne silputun oreganon kanssa kastikkeeseen.

Mausta suolalla ja pippurilla.

Yhdistä paahdetut kasvikset ja tomaattikastike.

Kokoa lasagne.

Levitä hieman tomaattikastike-kasvisseosta vuoan pohjalle.

Murustele päälle hieman fetaa.

Lusikoi hieman ranskankermaa.

Levitä kerros lasagnelevyjä päälle.

Lisää kastiketta ja juustoa ja sitten taas lasagnelevyjä.

Tee 2-3 kerrosta.

Laita päällimmäiseksi kastiketta ja fetaa.

Viimeistele ripottelemalla parmesaania pinnalle.

Kypsennä 200-asteisen uunin keskiosassa noin 25 minuuttia.

Katso tarkka kypsennysaika lasagnelevypaketista.

Tarjoa vihreän salaatin kanssa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 517 grammaa

Sallah
AineksetMääräEnergiaPHRK
Myskikurpitsa, kypsentämätön (Butternut-kurpitsa), annos 100g2667g1200kcal26.7g311.7g2.7g53.3g
Porkkana, keskikokoinen 65g173g49kcal1g10.3g0.3g4.3g
Salottisipuli (raaka) (-), annos 100g533g384kcal13.3g89.6g0.5g0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g32g33kcal2.5g5.2g0.2g0.6g
Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g120g1056kcal0g0g120g0g
Mutti paseerattu tomaatti2133g683kcal36.3g98.1g2.1g0g
Oregano, tuore (Järvikylä), annos 10g120g82kcal2.9g11.9g2.3g3g
Ranskankerma Valio533g1493kcal13.3g18.7g149.3g0g
Pirkka parhaat fetajuusto (Pirkka)533g1467kcal85.3g5.3g122.7g0g
Lasagnelevy, euroshopper480g1680kcal57.6g340.8g6.7g0g
Parmissimo - parmesanraaste533g2091kcal176g0g151.5g0g
Kalamata oliivit, pirkka413g703kcal6.6g5.4g70.3g18.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16544g21839kcal843g1794g1257.2g158.8g
Valittu annoskoko8272g10920kcal421.5g897g628.6g79.4g
Annoskoko puolitettuna4136g5460kcal210.8g448.5g314.3g39.7g
Arvot/100g100g132kcal5.1g10.8g7.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=465582