Reissari
Reissumies 2viip.
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 14g | 33kcal | 1.5g | 6.1g | 0.3g | 1.7g | |
| Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 5g | 14kcal | 0.7g | 0.2g | 1.2g | 0g | |
| Jauhelihapihvi.naudanpaistista | 45g | 77kcal | 10.6g | 0g | 4g | 0g | |
| Majoneesi 27-33 % rasvaa | 3.7g | 11kcal | 0.1g | 0.2g | 1.1g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 4.5g | 4.1kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g | 10g | 1.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.2g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 166g | 305kcal | 26g | 15.2g | 15.6g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 83g | 152kcal | 13g | 7.6g | 7.8g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 42g | 76kcal | 6.5g | 3.8g | 3.9g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 15.6g | 9.1g | 9.4g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu