Reissari

Reissumies 2viip.

cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa

Maceh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Reissumies (Oululainen) 25g pala14g33kcal1.5g6.1g0.3g1.7g
Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g)5g14kcal0.7g0.2g1.2g0g
Jauhelihapihvi.naudanpaistista45g77kcal10.6g0g4g0g
Majoneesi 27-33 % rasvaa 3.7g11kcal0.1g0.2g1.1g0g
Ketsuppi, Felix4.5g4.1kcal0g0.9g0g0g
Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g10g1.5kcal0.1g0.2g0g0.1g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl1.2g11kcal0g0g1.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana166g305kcal26g15.2g15.6g3.6g
Valittu annoskoko83g152kcal13g7.6g7.8g1.8g
Annoskoko puolitettuna42g76kcal6.5g3.8g3.9g0.9g
Arvot/100g100g183kcal15.6g9.1g9.4g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=221510