Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee | 24g | 46kcal | 4.4g | 0g | 3.2g | 0g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 47g | 36kcal | 0.9g | 7.3g | 0.1g | 0.5g | |
Purjosipuli | 2.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Pakasteherne (Apetit), annos 100g | 4.7g | 2.5kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 0g | |
Keltuainen kananmunassa (Kananmunan keltuainen), annos 20g | 4.2g | 12kcal | 0.7g | 0g | 1.1g | 0g | |
Tilli, tuore | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Luomuvoi (Rainbow), annos 10g | 0.9g | 6.9kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 166g | 207kcal | 12.6g | 15.2g | 10.4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 83g | 104kcal | 6.3g | 7.6g | 5.2g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 42g | 52kcal | 3.2g | 3.8g | 2.6g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 125kcal | 7.6g | 9.1g | 6.3g | 0.6g |