Ropelli65 sanoi...
Yllätys, yllätys tästä tuli aivan ihanaa.
maanantai 20.10.2014 klo 19:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 19g | 6.3kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.5g | |
Sokeri | 11g | 45kcal | 0g | 11.1g | 0g | 0g | |
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 7.8g | 27kcal | 0.1g | 7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 17g | 21kcal | 1.9g | 0g | 1.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 16g | 54kcal | 1.6g | 10.9g | 0.2g | 0.5g | |
Grahamjauho | 3.1g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 0.3g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.8g | 3.1kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 1.9g | 6.2kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 6.3g | 44kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 167g | 436kcal | 8.2g | 68.2g | 13.6g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 84g | 218kcal | 4.1g | 34.1g | 6.8g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 42g | 109kcal | 2.1g | 17.1g | 3.4g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 4.9g | 40.8g | 8.1g | 2g |