Täytetty munakoiso of death

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Munakoiso		270g	60kcal	1.4g	8.4g	0.5g	6.8g
Tomaatti		109g	25kcal	0.6g	3.8g	0.3g	1.5g
Munakoiso		62g	14kcal	0.3g	1.9g	0.1g	1.6g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		1.8g	4.5kcal	0.2g	0g	0.4g	0g
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g		174g	295kcal	34.7g	0g	17.4g	0g
Sipuli (kuorittu)		78g	21kcal	1g	3.7g	0.2g	1.3g
Ruskeita papuja, Rainbow		92g	78kcal	5.1g	12.9g	0.5g	19.9g
Emmental juustoraaste valio		45g	176kcal	13.1g	0g	13.5g	0g
	Annoskoko tuplana	1665g	1348kcal	112.8g	61.4g	65.8g	62.2g
	Valittu annoskoko	832g	674kcal	56.4g	30.7g	32.9g	31.1g
	Annoskoko puolitettuna	416g	337kcal	28.2g	15.4g	16.5g	15.6g
	Arvot/100g	100g	81kcal	6.8g	3.7g	4g	3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu